マンションの大規模修繕工事も終わりに近づき、静かな時間が戻ってきました♪

そんな中、ロミロミを受けに来てくれた昔の会社員時代の同僚(*´˘`*)♡

何かあるとロミロミに来てくれていたのですが、今回は負のスパイラルにハマってしまっていたのだそう。

負のスパイラルって、ありますよね〜(^◇^;)

何か一つ上手くいかなくなると、他もなぜか上手くいかなくなって、そのうちそれが繰り返されていくと思考がネガティブに支配されていくんですよね。

そんな状態から抜け出す方法は、自分だけの時間を取ること♪

何でもいいと思うんです。

例えば、大好きなカフェに行ってゆっくり過ごすとか、好きな音楽を思う存分聴くとか、気分を立て直せるようなお気に入りの本を読むとかね♪

私もそうやって、自分の気分を上げて抜け出そうとすることもあります。

でもそれで抜け出せる時もあるけど、自分1人で抜け出そうとすると時間がかかるんですよね^^;

抜け出せたと思っても、また戻っちゃうこともあったり。

そんな時は、身体からエネルギーを整えて変えることが早いです！

ロミロミが得意とするところですね♪

今回ロミロミを受けてくれた彼女が、こんな感想をくれました。

ロミロミの翌朝、起きたら昨日までとはぜんっぜん違う気分だってことに気付きました！

胸のつかえが取れてるっていうか、重だるい気持ちが全然無くてビックリ！

足を止めて休憩できたから、また再出発するような気持ち。

しっかり立ち止まって、自分のために自分と向き合う時間を取ること。

本当に大切だなって思います(*^^*)

ロミロミじゃなくても自分だけの時間を取ると変わるなって思いますが、やっぱりロミロミはその後のエネルギーのシフトが違うなって改めて感じさせてもらえました♪

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