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誰かに認められることがすごいこと、

だと思っていたら、それは違うかもしれません。

誰かに、認められる。

誰かに、すごいねって言ってもらえる。

それで自分に自信が持てるかもしれないけど、認めてもらうことだけが”すごい自分”だと定義しちゃったら?

その自信は、人からもらうものだけに頼ることになってしまいますよね。

がんばっても認めてもらえない自分は、ダメな自分。

と思ってしまいがちですが、ダメなんかじゃない。

認めてもらいたくて、本当の自分の気持ちにフタをして窮屈になっていて。

何か言われるんじゃないかと、首をすくめていて。

その状態が続いたら、ダメじゃないのにダメな自分だーって、どんどん追い込んで、本当にダメにしてしまうこともあると思います。

そんな時こそ、一度大きく息を吐き出して、縮こまってしまった自分を解放してあげると良いと思います*^^*

いつのまにか溜まってしまったモヤモヤやドロドロしたものが、キレイに洗い流されていくから♪

そうしたら、ダメなんかじゃない自分が見えてくるはず。

ダメにならない自分のやり方が見えてくるはず♪

自分のままで、

自分のペースで、

もっと楽しくやっていくために自分を解放してあげる

って大切なことだなって思います*^^*

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