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1年前のこの日と、今日🎄
変化はありましたか?😊

1年って
結構変わるよね🌈

私も漏れなく
沢山沢山ありました。

変化には
2種類あると思ってて。

1つは
状況や環境の変化。

もう1つは
自分自身の変化。

mixされることもあるね😊

1年経過する中で
変化していくのなら、

私は自分の枠を
どんどん超えていきたい🌈

そうするには?

#今までのパターンを変えること 💡

これがポイントかなって思います🕊✨

どんなパターンがあって、
何がポイントなのかは、

目の前の現実が見せてくれてるけど、
気付かないことも多いよね。

だから
内面を丁寧に確認して、

動ける身体と心に
調えておきたいね🌟

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