茅ヶ崎でハワイのロミロミをしている優子です。
疲れだけじゃなく、感情・エネルギーまで整えるハワイ伝統ロミロミをしています。

大変な時。

「そんな今すらも楽しんで」

みたいな言葉をもらっても、楽しめないよね。

え、今大変で、どうしようもなくて、しんどいんだけど。
って思うのが普通だと思う。

マナカードしてても、こういうカードが出ることもよくある。

そんな時、そのまま伝えても伝わらないし、逆に自分がそう言われても受け止められない。

ここで大事なのは、
感情を押し込めることでも 、
「ポジティブ人間だから大丈夫！」と無理をすることでも
「ネガティブだから無理」と決めつけることでもない。

視点をどう持つか。
ただ、それだけ。

大変な時とか、うまくいってない時に私がしてること。

未来へ行くこと。

未来の自分になる。

未来の自分から見たらさ、大変な中で踏ん張ってる自分も、イライラしたり落ち込んだりしている自分も、ちゃんと理解できる。

それすら愛おしい。

ある日、YouTubeで一生懸命に喋ってる自分を見て、この視点を持つことに気づきました。

私たちは今を生きてるけど、未来も生きてる。

未来の自分から見たら、きっと今の苦しさにも意味がある。

だからこそ、今を無理にポジティブにする必要はなくて、ただ未来から振り返る視点を持つ。

それだけで、今の苦しさが少しだけ軽くなる。

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