予想外にビックリするぐらい反響があった、インスタグラムに載せたストーリー投稿。（画像のもの）

心の持っていき方や、
他人や予測不能な出来事に動揺した時に、
ハワイの智慧が役立てられるかもしれない…

と思ったので、投稿してみます😊

お叱りメッセージというのは、
マナカード無料LINE講座の配信システムが、
配信されなかったことに対する怒りでした。

ちゃんと設定したのになんで？と焦る一方、

私は悪くないのに。
そんな責め方しなくても。

と、どこかで思ってました。

人を癒すことをしていても、
私にはまだまだ未熟な思考がある。

イラッとして、
そのあと思いっきり凹んで。

それから、
自動的に浮かんだ思考やネガティブさの
奥底にある気持ちを確認しました。

大切に扱って欲しかったのだと思います。

そうか、そう思ってたんだね私。
って抱えて、自分にALOHAを送ることは大切 ✨

それから、なぜこの事が起こったか？

自分の内面を探りました。

なぜなら、普段私たちは、
自分の内面が反映された外の世界を見ているから。

自分のしたことは、返ってくるということ。

そう、ハワイで学んだんです🌈

そこで見つかったのは、
自分自身に余裕が無かったのかもしれないってこと。
気持ちを汲んで寄り添って欲しいと思ってたのかもしれないってこと。
他にも出てきた。

それから、その出来事の中に、
何か学べることや良い側面がないか？
探しました。

この考え方に変わったのは、
ハワイでロミロミを学んでいた期間、

「毎晩、良いことを10個書くこと」

というトレーニングがあって。

ツライことも、ネガティブなこともあったけど、
このトレーニングを続けたおかげで、

「どんなネガティブなことにも、良い側面がある」

と、ハワイの智慧を体得したんですよね😊

もちろん、反省して改善すべき事をするのは当然。

こうして丁寧に見たり、捉え方を変えていくと、
反動や悔しさによる行動じゃなくなります。

丁寧に自分の心の動きを見ていくと、
自分の感情や他人や不運に振り回されなくなります。

何よりも知らなかった自分を知れて、
また一つ変化していくのが面白いです🌈

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