ネガティブをポジティブに捉えるようになるには【マナカード講座レポート】 | 【茅ヶ崎/湘南】大自然とつながり、ラフに生きる。ハワイアンロミロミサロン・ククナ

今、マナカード講座のマスターコースを受講してくださってる方が3名いらっしゃいます♡

（先週1人卒業したので、またそれは次の記事で♪）

それぞれのペースで受講してくださっていて、各回みなさんの成長が本当に楽しいし、嬉しい！！٩(*>▽<*)۶

全6回の講座なんですが、昨日は第4回目受講のお客さんでした。

彼女は、自分を責めてしまう癖があるとのこと。

そうかなー？？と話していて私は思うけど、自分で把握してる癖とか、抜けられないパターンってあるよね(^◇^;)

そもそも気付いてもいない状態の方も多いと思います。

まずは自分自身を知って、

自分の癖やパターンに気付くことが、

自分を変える第一歩なのだけど♪

彼女は、マナカードの講座や毎日マナカードを引く習慣が日常に加わってから、少しずつ変化してきてるのを感じたそうなのです♡

具体的な変化としては、

「今まで、どーしてもネガティブに捉えてしまう癖があったのだけど、

マナカードを毎日使っているうちに、

ネガティブをポジティブに捉える癖がつけられるようになってきた！」

とのことでした(*′∀`*)

ネガティブな感情は決して悪いことではありません。

どの感情も、自分にお知らせしてくれる大切な自分の一部だから(*´˘`*)♡

でもネガティブに浸かりっぱなしだと、やっぱりキツイよね(＞＜)

私がマナカードで大切にしていることは、

「そんな気持ちが自分の中にあったんだね。

うんうん、分かったよ♡

なんでそうなってしまったかも、整理できたね♡

じゃあ、どうしたら良いかな？」

って考える癖をつけながら、マナカードを引くこと(*^^*)

どうしたら良いか？

って、可能性を見出す思考に自然と持っていけるので、

マナカードを使っていくと問題解決力が上がってくるんですね♪

自分のことも認めて抱えてあげられるようになるしね♡

残り2回の講座で、どこまで自分を伸ばしていけるか・・・

私も一緒に成長させてもらっているので、楽しみです！

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