あと少しで今年も終わりですね〜！

1年間使った手帳を見ながら、今年を振り返ってみました♪

その時ちょうど目の前に主人がいたので、1月はこんな事があって、2月はねー、なんて一つ一つ全部報告してたんです（笑）

そしたら気づいた事がありました。

一つ一つ口に出すと、感謝の気持ちが湧き起こってくるってことに！(*^◯^*)

私の手帳の使い方は少し変わってるかもしれないけど、

「おもしろ体験」

という欄を作ってあります（笑）

これは今年の初めに、おもしろい事や今までした事のない体験をしよう！と決めて作った項目。

毎月1つでも新しい事や楽しい事をしよう！と決めてチャレンジしてみたら、1年の終わりには沢山の体験が出来てるだろうなと思って♪

しかも楽しそうだし、充実しそうだし、視野が広がりそうだしー(*′∀`*)
（学びとはまた別でね）

実際振り返ると、沢山の体験が書かれてました。

例えばウクレレを始めたこととか、舞台を観に行ったこと、キャンプを始めたこと、瞑想、etc.・・・

普段は何気なく生活してる気がするけど、一つ一つ書き出すと豊かさをすごーく実感できます♪

また来年もおもしろ体験チャレンジしてみようと思ったんですが、おもしろ・・・というかゴキゲンになれることを私は重視してたってことに気づきました(*´˘`*)♡

それをすると、気分がルルルン♪ってアガること。

なので、ルルルン活動。

名付けてルル活！笑笑

人生を楽しむためのカギはいくつかあるけど、そのうちの1つが

遊び心の活性化

です♪

”自分が何を喜びとしているかを見る能力を取り戻すことが、

自己を再発見する最善の方法である”

という心理学者マズローの言葉からその重要さを最近学びましたが、自分の感情を大切にすることって本当に大事だなって思います。

ハワイにもこんなことわざがあるしね♪

E hoʻāʻo no i pau kuhihewa.
（失敗を恐れず、とにかくやってみよう）

でもね！

ここまで書いておいて、なんですが・・・

そう思っても出来ない時だってあるよねー(> <)

私も沢山ありました。

気分がアガらないとか、アイディアが湧かないとか、身体も重いとか。

ただただ時間だけが過ぎてダラダラし続けたこともあったし、空回りしてるように感じた時もあった。

そんなモヤモヤ状態を、よーく観察してみたんです。

そしたらそういう時は大体、滞ってるんですよね(￣◇￣;)

エネルギーだったり、身体だったり、その両方が滞ってるんです。

これって、私がお客様に感じていた感覚そのもの。
（自分ではなかなか分からないけど）

その時に私がしていたことは、ホットストーンの上に寝転がって浄化していました。

もちろんマナカードで自分を見てどうすればいいかも分かるけど、滞っているとそもそも動けないんですよね(^_^;)

そこで、自分ではこんな風にロミロミできないから、
↓

ホットストーンを敷き詰めて、お腹やチャクラの上にも置いて、ホワイトセージを焚きながらお腹の呼吸と共に浄化したんです。

サロンルームも常にヒーリングと浄化をしているから、場所自体もパワースポットなので。

そしたらスッキリして、またルル活しよう♪って思えるようになったんです♪

もし人生を楽しみたいのに動けなかったら、滞ってるのかもしれません*^^*

私が自分でしてたこの浄化も密かにメニューに追加したので、モヤモヤしてたりストレスを感じていたら体験してみてください♪

＜浄化して、良い方向へ向かう道とエネルギーが欲しい方へ♪＞
マナカード＆ヒーリング
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