ロミロミをしていていつも思うことは、

ホオポノポノは、心も身体も軽くなることに繋がる

ということ♪

（ホオポノポノはハワイの問題解決法で、赦すこと、凪の立たないクリアな状態に戻す方法）

ロミロミはマッサージの一つだから、サクッと終わらせることもできます。

例えばクイックマッサージ式に15分、30分とか。

でもそれをしないのは、やっぱり心も身体もちゃんと内側から軽くなってもらいたいから。

実は7年前、クイックマッサージ式に30分コースとか作ったことがあります。

近所の方がちょっと立ち寄って、サクッと帰れるものがあってもいいのかなって思ったから(^▽^;)

でも、やっぱりロミロミってそうじゃないんですよね。

あ、正確に言うと、それでも良いとも思います。

辛い肩こりとか腰痛がサクッと良くなったら、それはそれで時間もお金もかからずに助かるかもしれない。

だけど根本の問題が解決してないから、また痛みがすぐにぶり返しちゃう。

例えば辛い事や嫌な事をずっと考え続けていると胃が痛くなったりするように、心で感じていることは身体に必ずリンクします。

辛い肩こりとか腰痛とかの痛みは、心のサインなんですよね。

それに気づいて、ホオポノポノ（赦す・クリアに戻す）してあげたら、心も身体も楽になることに繋がります♪

だから私はホオポノポノの時間を、カウンセリングという形やマナカードという形で作ってます。

その方が心も身体も軽くなることに繋がるし、せっかくロミロミに来てくれた方には楽になってもらいたいから(*^^*)

「赦す」ってなかなか難しいけど、「許す」とは違うから、何かに謝る必要はありません♪

持ち続けてても仕方ない感情を、水に流すこと

これは1人でもできます♪

持ち続けてても仕方ない感情をポイっと捨てるんじゃなくて、こんな感情を持ってたんだな〜って客観視すること。

そしてそんな感情を持っていた自分を責めずに、水に流してあげること。

でもやっぱり言葉にして内側から外に出してあげる方が断然早いから、1人では難しかったらロミロミを受けてみると良いかも♪

すべてを話す必要はありません(*^^*)

自分の内側の世界を変えてあげれば、外側で起こることも自然と変わってきます♪

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