休んでも疲れが取れない。
なんでだろう？
そもそも、
休み方がわからなくなってしまった。
たくさん寝ればいい？
美味しいものを食べたらいい？
本当の休み方は、
癒されて、
気を補充して、
心踊ることを思いっきりすること。
癒しは
その過程でしかない。
心は踊るってことを思い出して、
思いっきり好きな事をする
軽い身体を取り戻すための。
そしてそれは、
自分らしくあるために✨
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疲れが取れる休み方
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