クリスマス連休は、楽しめましたか？

私はクリスマスプレゼントの代わりに（？）、旦那さんにロミロミをしました。

出張が多かったから、疲れが溜まってる〜とか、

パソコンに向かい続けて、肩と首が凝っている〜とか、

思い当たる理由を話しながら、身体全体が疲れたと言っていました。

体が疲れたと感じる理由は、仕事量や環境だと考えることが多いかなと思います。

例えば、仕事が忙しくてハードだったり、

睡眠時間が短くなるほど、長時間のデスクワークが続いたり。

でも、そういった肉体的疲労の裏側には、気持ちの面でのエネルギーが不足していることも多いんです。

だからロミロミをすると、身体から感じることがいっぱい！

緊張感を持って取り組んでいたことや、

周りに気を遣って、ストレスが溜まっていたことなど・・・

それは、体が疲れたと感じる原因に大きく関わっています。

だから、体の表面に表れている疲れを取るだけではなく、心にも響くようなエネルギーバランスを取ってあげることが大切♪

ロミロミは、神経の緊張を緩めるので、心からリラックスできます。

疲れた、イヤだ、イライラする、などのネガティブな気持ちも流して、プラスのエネルギーを流してくれます。

体に表れている不調を取り除くと、心まで軽くなります。

そうすると、いくら眠っても取れなかった疲れでさえも、変わってくるんです♪

それは、エネルギーまで満たされるから。

軽くスッキリするから、新鮮な気持ちでまた仕事に向かえたり。

エネルギーがチャージされるから、笑顔が増えたり。

そう変わると、仕事も楽しくできますね♪

ロミロミは、今よりもっと楽しく過ごすためのマッサージ。

体だけでなく心との調和を取って、バランスが整えば、もっと笑顔で毎日を過ごせるようになるんだと思います♪

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