寒さと冷えが厳しい日が多くなるこの時期。
出かける気がしない〜
動くのが面倒くさいな〜
なんて思うこと、ありませんか?
その原因は、寒いからだけじゃなく、姿勢からそんな気持ちになることもあるんです。
寒い時期は、身を守ろうと自然に背中が丸まっている方も多いと思います。
実は背中が丸まって縮こんだ状態は、気持ちもネガティブに傾きがち。
想像してみると気づくと思いますが、自信に満ちイキイキしている時は、胸を張った姿勢になっています。
逆の姿勢をしていると、意識せずとも自然とネガティブな気持ちに傾きやすいのです。
だから、体から解放していくことも大切♪
寒さに加えて乾燥に悩みがちなこの時期に、期間限定コースを始めます!
”体を緩める”に加え、硬くなってしまった表情も解放することで、元気と笑顔を引き出すコースです♪
脳に近いお顔の表情をほぐすことで、脳がさらにリラックス状態になります。
すると良い状態になった脳からの指令で、エネルギーの流れが良くなり、循環が良くなっていきます。
気になる乾燥も、潤い肌に変わりますよ*^^*
●体と気持ちを解放したい方に。
→季節限定コース「ハワイアンエナジー ダイジェスト」
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