悩んだ時や迷った時、つい頭であれこれ考えがちになってしまいませんか？

私もなるべく直観や心で感じたことを大事にしたいと思いながら、グルグル巡ってしまう時は頭で考えてしまいます(^◇^;)

これを選んだ方が後悔しないかな？

とか、

これで本当に失敗しないで上手くいくだろうか？

とか、心がググッと惹かれる感覚が後回しになっていて、頭で考え続けてしまうことがあります。

そうなるとますます感覚が鈍っていくし、イライラモヤモヤが溜まり続けてしまいますよね(^◇^;)

イライラモヤモヤな感情は、お腹にどんどん溜まっていきます。

私の場合、おでこにニキビができたり便秘になったりするので、

あぁ〜お腹に溜まってるなぁ・・・解放しなきゃ・・・

と気付きます＞＜

それほど大事な臓器であるお腹（＝腸）ですが、ハワイでは

「元気？」

「調子はどう？」

と相手に聞くとき、

「Pehea kou piko？」（あなたのおへその調子はどう？）

という表現をします。

全てのエネルギーは、身体の中心であるお腹から、という考えが古代からあるからだそうです。

最近バランスが崩れてるな・・・

モヤモヤするな・・・

と感じたら、お腹の中にエネルギーが足りてないのかもしれません。

そんな大切な場所をロミロミする「オプフリ」を、通常よりしっかり取り入れたコースを作りました♪

お腹をほぐしているのに、身体のコリや歪みの解消が期待できます♪

私の体感では心の底から癒され、安心感と解放を感じました。

便秘や下痢には困ってないという方にもオススメのコースです(*´˘`*)♡

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