お客さまが立て続けに
MOʻO（モオ）というマナカードを引いた😳

何人も続いたから、

これは私の不安が
目の前の人を通じて表されてる

ってすぐに気付いて、内省。

目の前の出来事は、
自分の内面が現れたものだからです😌

不安という感情を見ていく時、
2つポイントがあります。

1つは、
不安の原因になっていること。

不安ってやつは、案外アバウトだから。

何が、どう不安なのか？
明確な言葉にしてあげると落ち着くんです✨

もう1つは、
不安の裏にある願望に気付くこと。

失敗したらどうしよう？
→成功させたい。（これ私 笑）

じゃあ、成功させるために、
今何ができるかな？

って考えてあげると、
視点が目の前にシフトするから、
不安という意識の外に出られるんです✨

そして大切なのは、
今不安なんだねー不安でもいいんだよー
って抱えてあげること🤱💕

どんな感情も、
自分を知るために送られてくる信号だから🚥

そう捉えて、ネガティブ感情も
自分を知るキッカケに変えちゃいましょ🌈

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