すべてを受け入れることは、自分に対する大きなALOHAだと思うのです。分かってるけど、変えられないこと。それが自分を傷つけてるのは分かってるのに、変えられない思考。変えたい。でも変えられない。でもね、そんな自分でも、まるごとOKって許して受け入れてみたら、どうだろう？例えば、承認欲求が強いというお客さんのお話を聞かせてもらうことがあったんだけど、実は私も強い方自分でも嫌だなって思ったし、人から指摘されるのも嫌だった。でも、そんな自分がいたっていいじゃん♪って、大きな器の中にそのまんま受け入れてみたら、そんな自分のことが小さい子どもみたいだなって思ったことがあってそしたら、その強かった欲求は、少し小さくなりました️それは、自分を理解してあげることができたから心理学を学んだ時も、自己受容という術のひとつでそれを知ったけど、ハワイにもALOHAという言葉を通して同じ考えがあるきっと、しあわせに生きる知恵なのだと思う🥰ロミロミを通して、心も身体もまるごと受け入れてみることを体験してみたら、新しい自分が見えるかもしれない🕊

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