いつからだろう？
周りを気にするのが普通になって。

職場だったら更に気にして、
仕事ではなく人間関係が
悩みの種になったりしてね😌

でも、小さい頃は
そんなに周りを気にしてなかったなって、

こないだロミロミをしている時に
ふと思ったんです。

幼稚園ぐらいの歳だと
多少あった人もいるかもしれないけど、
大人になった今ほどじゃないと思うんです。

それほど私たちは、本来自由で🕊️✨

好きな色のシールを一生懸命集めたり、

陽が沈んでも、たった1人
公園で逆上がり練習したり、

周りを気にせず、
夢中になることが多かったと思うんです。

身体ってその全てが表れるから、
触れていると頑張ってきたのがよく分かる。

そんなとき、
もっと力抜いていいよ。

だって、こんなに頑張ってきたんだから。

本当の自分じゃない自分でいなければ
いけなかったんだから。

もっと力抜いても大丈夫。
もっと自分らしくいても大丈夫。

元々の楽な状態に戻りますように。

って祈りながらロミロミすると、

自由な感覚を元々持っていたことに
気づく方も多い。

ハワイの人たちは
「ALOHAの心でいなさい」
とよく言うのだけど、

もっと自分らしくいることが、
自分への一番のALOHAだと思うんです。

身体から楽になると
心にも不思議と余裕が出てくるから✨

そうなったら少しだけ
自分らしくいられるはず😊

コメント

---