今週末のイベントがいよいよ迫ってきて、ワクワクしています♪♪

（→「フラフラフェスティバル」でロミロミします！）

楽しみにしていることがあると、ワクワクして眠りが浅くなってしまう私です（笑）

同じように、

「眠りが浅いんです」

「夜中に目が覚めてしまうんです」

という方がいらっしゃいますが、辛さで眠りが浅くなっていたら要注意ですよね。

先日もそんなお悩みを抱えているお客様が、ロミロミにいらっしゃいました。

仕事が忙しく、明日のことを考えながら眠りにつくと、夜中に目が覚めてしまうとのことでした。

別のお客様からも、同僚などの人間関係が気になって頭から離れないせいか、眠りが浅いとお聞きしました。

ストレスの大小はあるかもしれないけど、夜中に起きてしまったり眠りが浅いのは辛いですよね。

なによりも、朝起きても疲れが取れた気がしないと思います。

寝ても、朝からダルイと感じてしまいますね。

さらに、睡眠とストレスが重なると、頭痛を引き起こしてしまうのも特徴かもしれません。

サロンではロミロミとマナカードを一緒にするので、ストレスと身体の両面に働きかけられるところが助けになれる部分かなと思います。

今、具体的にどうしたら良いか、気持ちの面での軽やかさを取り戻して、

ストレスが引き起こしている身体の辛さも、軽さを取り戻していけるから♪

ロミロミを受けた日の夜は、よく眠れる

と笑顔で話してくれるのが印象的です*^^*

調子の良い状態を取り戻すって大事ですね♪

忙しい仕事に対しても新しいアイディアが浮かんだり、悩んでた人間関係も別の見方ができるようになりますもんね！

気持ちと身体の両面を緩めてあげると、解決に近づくんだなと実感しています*^^*

【眠りが浅く、疲れている方へ】
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